Personnes concernées
Toute personne désireuse d’améliorer sa Qualité de Vie au Travail, de devenir plus performante et plus efficace en identifiant ses Talents (compétences intrinsèques), tout en préservant son « écologie » personnelle.
Durée et méthode pédagogique
Période 1 :
une semaine avant le cours, chaque participant fait son Bilan individuellement (compter 30 minutes via internet)
Période 2 :
formation (apport théorique, réflexion personnelle, partage en groupe)
Période 3 :
facultatif (coaching individuel pour mise en œuvre de son plan de développement)
Période 4 :
facultatif (refaire le Bilan après une année afin de mesurer son niveau de FLOW)
Le contenu exact et la durée seront adaptés à vos besoins spécifiques
Objectifs de la formation
- Prévenir les risques de démotivation, d’épuisement et de stress au travail
- Valoriser ses compétences et ses talents
- Faire un bilan de sa situation professionnelle : identifier ses zones d’excellence et ses zones de déséquilibre
- Piloter son devenir professionnel en conciliant « plaisir » et « performance » dans la durée
Contenu
- Evaluation de son niveau de satisfaction et d’implication professionnelle
- Les facteurs de la motivation : l’importance des émotions au travail
- La santé émotionnelle et le concept du FLOW : état émotionnel optimal de performance et de bien-être
- La Boussole émotionnelle : présentation de l’outil du « Bilan InterQualia de Développement professionnel »
- Analyse et interprétation de ses propres résultats
- Etablissement d’un plan d’action pour améliorer son FLOW et sa Qualité de Vie au Travail.