Une séance d’hypnose
Une séance se déroule en trois parties :
- L’anamnèse : échange afin de définir votre demande et l’objectif de la séance
- La phase sous hypnose
- Le retour en pleine conscience : prendre le temps de sortir correctement de cet état modifié. C’est aussi l’occasion de faire quelques échanges puis de retourner à la vie normale.
Vous êtes en principe agréablement assis mais il est parfois nécessaire de travailler debout ou couché. Il faut compter environ 1 heure pour une séance.